L’Asd “Il Sentiero del Qi” da il via alle attività annuali e attraverso due open day, la prima a San Salvo Marina sabato 16 settembre e la seconda a Vasto Marina domenica 17 settembre, presenta al pubblico le attività sportive che verranno svolte durante l’anno, quali il Nordic Walking, il Tai Chi per la salute e il Training Autogeno, attraverso lezioni dimostrative gratuite aperte a tutti e tenute da istruttori qualificati.
“Sono tutti invitati a partecipare a queste due giornate, a conoscere, a informarsi e a provare i nostri sport”, afferma Rosita Ruggieri, presidente dell’associazione giunta al quarto anno di attività. “Gli sport che noi proponiamo sono adatti a tutti, per tutti e tutte le età, dai ragazzi, ai giovani, agli adulti, agli anziani, e sono orientati prevalentemente al benessere fisico, alla prevenzione, alla socializzazione, alla convivialità”.
Ecco il programma degli appuntamenti:
Sabato 16 settembre, a San Salvo Marina, presso il parcheggio antistante il porticciolo turistico
Lezioni dimostrative di Nordic Walking: dalle ore 16,00 alle ore 17,00 e dalle ore 18,30 alle ore 19,30;
Lezioni dimostrative di Tai Chi per la salute: dalle ore 17,00 alle ore 18,00 e dalle ore 18,30 alle ore 19,30;
Lezioni dimostrative di Training Autogeno: dalle ore 16,30 alle ore 17,30 e dalle ore 18,30 alle ore 19,30;
Al termine di ogni lezione è previsto un frutta party.
Per info e prenotazioni è possibile chiamare Rosita Ruggieri al 331 1097045.
Domenica 17 settembre, a Vasto Marina, presso il parcheggio antistante la Sirenetta (Bagnante)
Lezioni dimostrative di Nordic Walking: dalle ore 9,30 alle ore 10,30 e dalle ore 11,30 alle ore 12,30;
Lezione dimostrativa di Tai Chi per la salute: dalle ore 11,00 alle ore 12,00;
Lezioni dimostrative di Training Autogeno: dalle ore 10,30 alle ore 11,30 e dalle ore 11,30 alle ore 12,30.
Al termine di ogni lezione è previsto un frutta party.
Per info e prenotazioni è possibile chiamare Rosita Ruggieri al 331 1097045.
