Per limitare l’influsso negativo dell’ansia sulla nostra vita, domani 13 febbraio alle ore 20.30 presso l’Aspic di Vasto si svolgerà un altro incontro su questo tema, dal titolo Stop all’ansia!Incontro teorico/pratico per vivere liberamente. A condurlo, le dottoresse Silvia Di Carlo e Luana Croce, psicologhe del centro Aspic.
“L’incontro si svolgerà secondo il metodo teorico-esperienziale, dopo qualche cenno di teoria sull’ansia, cercheremo di coinvolgere i partecipanti in esercizi pratici ed emotivi per poter acquisire strumenti e strategie utili per allontanare l’ansia dalla vita quotidiana”– afferma la dottoressa Silvia Di Carlo e continua “Guarire dall’ansia, è possibile e può essere un interessante viaggio al centro di sé, attraverso l’ascolto delle proprie emozioni”.
Per liberarsi dal pesante fardello dell’ansia occorre riprogrammare il proprio modo di vivere abituale e fare tanto lavoro su di sé. L’incontro du domani sera aiuterà molto ad iniziare questo cammino.
L’ingresso è libero, ma i posti sono limitati. Per partecipare contattare il numero 380.3729212
Nausica Strever
