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Successo per il primo corso di istruttori Body Building e Fitness dell’Opes, che ora replica

Come era nelle previsioni, è stato un successo il primo corso per istruttori di Body Building e Fitness, tanto che l’Ente ha deciso di riproporre, per dare la possibilità ai tanti ragazzi che non hanno potuto partecipare, per i giorni 10 e 11 maggio c.a., il corso in questione. Quest’ultimo, altamente specifico, ha trattato in prevalenza tutte le tematiche inerenti l’allenamento, con un’analisi approfondita degli esercizi, della meccanica muscolare e delle tecniche di allenamento finalizzate all’incremento della massa muscolare.

Tra gli argomenti trattati: metodologia dell’allenamento, organizzazione dell’allenamento, metodi per lo sviluppo dell’ipertrofia, approccio ed elaborazione scheda d’allenamento, analisi teorico-pratica degli esercizi. Il corso da Istruttore Body Building e Fitness è organizzato dall’Opes, Ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni, in collaborazione con Forma Fitness Italia. Al termine del corso, sarà rilasciato attestato di frequenza ed agli idonei il Diploma da Istruttore Body Building e Fitness che attesta le competenze acquisite. La  certificazione rappresenta una chance in più per chi cerca un’occupazione, ma denota anche la professionalità e la voglia di tenersi costantemente aggiornati da parte di chi già esercita l’attività di Istruttore Body Building e Fitness.

 

Negli  stessi giorni, nella sala B della palestra Perfect Body di Vasto, si svolgeranno i corsi di ginnastica posturale: un corso altamente qualificante per la prevenzione e la correzione dei difetti all’apparato scheletrico della schiena e della postura. A dirigere i corsi, sarà il Prof. Claudio Di Brigida, uno dei massimi esperti in materia in campo nazionale.

Per informazioni, gli interessati possono rivolgersi alla segreteria regionale Opes in Corso Garibaldi a Vasto, il martedì ed il giovedì dalle 10:00 alle 12:00  e dalle 16:30 alle 19:00, oppure possono telefonare ai numeri 335/8420163335335/8420163335/8420163 e 331/2169887331331/2169887331/2169887.

  • LOCANDINA CORSO GINNASTICA POSTURALE
  • LOCANDINA CORSO BODY BUILDING
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