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nutrizione e salute
  • Dieta di moda o stile di vita

    Tutti speriamo di far sparire i chili di troppo ricercando diete miracolose che “sciolgano i grassi” in e ...

    Tutti speriamo di far sparire i chili di troppo ricercando diete miracolose che “sciolgano i grassi” in eccesso in pochi giorni. Così vanno a ruba riviste che ci propongono diete “monoalimento” o le c ...

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  • Freddo: gli alimenti di cui ha bisogno il corpo

    In questi ultimi giorni è arrivato il grande freddo, le temperature sono scese vorticosamente e la probab ...

    In questi ultimi giorni è arrivato il grande freddo, le temperature sono scese vorticosamente e la probabilità di raffreddarsi aumenta, il segreto per combattere i sintomi tipici di questa stagione è ...

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  • Alimenti ed emicrania

    Chi non ha mai sofferto di emicrania….l’emicrania può essere scatenata anche da alcuni alimenti che consu ...

    Chi non ha mai sofferto di emicrania….l’emicrania può essere scatenata anche da alcuni alimenti che consumiamo. Chi soffre di questo disturbo conosce molto bene la sintomatologia che lo accompagna: ma ...

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  • Ecco come disintossicarsi dopo le feste

    Finite le feste ci sentiamo un po’ appesantiti e affaticati da troppi dolci e cibi elaborati. Il corpo ne ...

    Finite le feste ci sentiamo un po’ appesantiti e affaticati da troppi dolci e cibi elaborati. Il corpo ne risente e ci si ritrova con un accumulo di scorie e tossine difficili da smaltire, in particol ...

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