Domani 16 Febbraio dalle ore 15,30 alle 17,30, a Vasto Marina, con ritrovo davanti al parcheggio antistante la Sirenetta, per il corso base di “Camminata Sportiva”, con l’asd il Sentiero del Qi.
La Camminata Sportiva è una camminata a passo sostenuto, per tutti e tutte le età, effettuato con una Tecnica scientifica, che se praticata correttamente e con costanza, oltre a tutti i noti vantaggi legati al cammino, consente di: moltiplicare il dispendio calorico; prevenire alcune patologie; stare e/o tornare in forma; migliorare la motivazione personale; praticare sport in compagnia; tantissimo altro.
Il corso base sarà tenuto da Stefano Suriani, istruttore della Scuola Italiana di Camminata Sportiva, ed ha un costo di €50, comprendente: iscrizione, quota associativa annuale al Sentiero del Qi, assicurazione, corso base, due allenamenti di affinamento, rilascio del diploma finale.
È richiesta la presentazione di certificato medico per attività sportiva non agonistica. NON PRECLUDERTI EMOZIONI.
Per info e prenotazioni contattare il 3311097045 Rosita, oppure l’istruttore 3476238600, Stefano. Ti aspettiamo.
